Kunstwerk! de Bibliotheek organiseert in samenwerking met de Voeding-/Leefstijlcoach Margo Versteegen op vrijdagavond 5 april a.s. om 20.00 uur een lezing met als thema “Voeding als Medicijn”. Deze lezing vindt plaats in de bibliotheek in Westervoort.

Eten en drinken spelen een grote rol in ons leven. Elk stukje voedsel dat door ons lichaam wordt opgenomen kan in de bloedbaan worden meegenomen. Zo kunnen de bestanddelen bij elke lichaamscel worden aangeboden. Maar hoe zorg je ervoor dat die gezonde voeding ook daadwerkelijk de cellen in je lichaam bereikt, daar waar de voedingsstoffen hun rol kunnen spelen?

Tijdens deze lezing worden de volgende thema’s besproken:

• Weet wat je eet
• Voeding en lichaamscellen
• Vitaminen en Mineralen
• Koolhydraten
• Proteïne
• Emoties en gedachten
• De supermarktleugen

Voeding/Leefstijlcoach Margo Versteegen is orthomoleculair epi genetisch therapeut met specialisatie van de darmen. Met haar bedrijf Your Natural Chemistry & Mijn EET JE BETER- programma geeft ze landelijk adviezen over de rol van voeding, supplementen en leefstijl op het functioneren van het lichaam.

“Veranderen is een avontuur, het brein is daarbij een pittige saboteur die verandering registreert als gevaar! Inzicht over voeding is meer dan nodig en inmiddels bewezen!”

Datum: vrijdagavond 5 april 2024
Locatie: Kunstwerk! de Bibliotheek, Dorpstraat 115 Westervoort
Inloop 19.45 uur, start: 20.00 uur
Entree: gratis
Aanmelden via info@liemerskunstwerk.nl